Was ist wenn der Körper auf ein Supplement anders reagiert als er sollte?
Ein Beispiel anhand von L-Glutamin
L-Glutamin kann für Menschen mit Darmproblemen (Leaky Gut) und anderen Beschwerden wie chronische Erschöpfung...
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Safe and Sound Protocol (SSP) by Stephen Proges
Das „Safe and Sound Protocol (SSP)“ ist eine von dem US-amerikanischen Neurowissenschaftler Stephen Porges entwickelte, musikgestützte Thera...
Histamin – eine kurze Ergänzung
Unser Körper stellt von Natur aus Histamin her, das für die Verdauung wichtig ist. Es ist auch ein Bestandteil des Immunsystems, des Fortpflanzungss...
Schlafstörungen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen von Schlaflosigkeit betroffen. Um diesen entgegenzuwirken greifen sie auf Schlaf- oder Beruhigungsmittel zu...
Oxalat, Salicylat, Lectin und FODMAPs
Wenn es um Lebensmittelunverträglichkeiten geht, denken die meisten Menschen an Gluten-, Laktose- oder Fruktoseintoleranz, vielleicht noch a...
Schwermetalle
Unter Schwermetallen versteht man eine Gruppe an verschiedenen Metallen wie z.B. Blei, Quecksilber, Zinn, Palladium, Arsen, aber auch einigen körpe...
Das Nervensystem und die Polyvagal-Theorie
Der Sympathikus ist für die Aktivierung zuständig (Kampf und Flucht). Der Blutdruck steigt, die Herzfrequenz wird schneller, die Pupillen kl...
Mastzellaktivierungssymdorm (MCAS), Histamin und das Nervensystem
Was sind Mastzellen und was spielen Sie für eine Rolle im Körper?
Die Mastzellen spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Sie gehören ...
Was haben meine Symptome mit dem Nervensystem zu tun?
Hast Du schon vieles gemacht und fühlst Dich trotzdem noch erschöpft, voller Schmerzen, unausgeglichen oder reagierst sensibel auf Nahrungsm...
Wie ist das Nervensystem aufgebaut
Das Nervensystem gliedert sich in das zentrale Nervensystem welches das Gehirn und das Rückenmark umfasst und das periphere Nervensystem. Das zentr...